Commenti a: Pressione Arteriosa: perchè la misuriamo e quali sono i valori ottimali?

Di: Catia Celani

Catia Celani — Fri, 30 Jul 2010 17:06:23 +0000

Ciao Isa,
ti chiedo scusa, anzitutto, per il ritardo con cui rispondo!

Dunque, 95 di massima non è sicuramente un valore alto, anzi, come avrai letto dagli articoli sulla pressione arteriosa, sei al di sotto del valore ottimale…non così per la minima, che è perfettamente nella norma.

Ora, non sapendo se la tua pressione arteriosa rientra solitamente in un range di valori comunque bassi o se stai assumendo farmaci antiipertensivi, potrei azzardare che il caldo di questi giorni può aver contribuito ad abbasare i tuoi valori pressori.

Un consiglio “prudente” che posso darti è quello di bere, magari aggiungendo sali minerali all’acqua, e di non uscire nelle ore più calde della giornata, in modo da evitare il caldo intenso!

Grazie per la domanda e benvenuta ne IlBugiardino!
A presto, Catia

Di: isa

isa — Tue, 13 Jul 2010 16:54:55 +0000

io ho misurato oggi la pressione e ho 95 di massima e 73 di minima.secondo voi e troppo bassa?

Di: Ipertensione: i farmaci possono bastare? | Ilbugiardino

Ipertensione: i farmaci possono bastare? | Ilbugiardino — Tue, 26 Jan 2010 15:16:17 +0000

[...] Un’alta percentuale delle persone che si recano in farmacia, lo fa per misurare la pressione arteriosa. [...]

Di: Catia Celani

Catia Celani — Thu, 21 Jan 2010 12:14:42 +0000

Ciao Fabio!
C’è una frase che avrai di sicuro sentito anche tu sui valori della pressione arteriosa, ossia “meglio bassa che alta”! …e in linea di massima è così, ma bisogna vedere quanto bassi sono questi valori.
Ovviamente se una pressione arteriosa molto bassa comporta uno stato di malessere, sarà necessario intervenire per contrastare questi effetti (in genere senza terapie farmacologiche ma semplicemente integrando con sali minerali e acqua).
Con la massima al di sotto dei 100 mmHg, si parla di ipotensione, caratterizzata da stanchezza, giramenti di testa, apatia: 90/65 sono perciò valori al di sotto della norma e che possono comportare questi disturbi.
110/70 rientrano invece nei valori ottimali di pressione arteriosa!
Grazie per il commento e a presto!
Ciao, Catia.

Di: Fabio

Fabio — Fri, 15 Jan 2010 10:09:31 +0000

Ciao Catia. Io “soffro” di pressione bassa, a volte anche troppo. L’ anno scorso vista la mia elevata attività fisica a livello aerobico e a una dieta molto ristretta mi sono ritrovato con valori della pressione a 90/65. L’ altro giorno mi sono recato dal mio medico curante per un controllo periodico e m’ ha misuratoi valori e sono rientrati nella norma 110/70. Sono normali i valori riscontrati? Ciao.

Di: Catia Celani

Catia Celani — Sun, 10 Jan 2010 10:16:58 +0000

Ciao Alfonsa, grazie per il tuo intervento su IlBugiardino!

Oscillazioni anche importanti dei valori di pressione arteriosa sono normali, se consideriamo l’intero arco della giornata ma, nel tuo caso, si tratta di variazioni anomale (20mmHg?), in quanto le misurazioni sono state ripetute ad intervalli di tempo piuttosto brevi.

Rivolgersi al cardiologo è senza dubbio la cosa più giusta da fare…la seconda è far controllare la taratura dell’apparecchio elettronico.

Per rispondere comunque alla tua domanda, il mio consiglio è di ripetere sempre la misurazione (quando si tratta di apparecchi elettronici) per tre volte e considerare poi la media dei tre valori risultanti: questo perchè piccole oscillazioni sono sempre possibili e il valore più indicativo è in genere quello intermedio. Un’altra raccomandazione (di cui sicuramente non hai bisogno ma che ci tengo a sottolineare per chi leggerà il commento) è quella di far passare almeno 5 minuti tra una misurazione e quella successiva, con il paziente seduto e rilassato.

In bocca al lupo per la terapia della persona a te vicina! Spero di esserti stata utile, anche solo per un banale consiglio
Grazie per i complimenti e per il commento!
A presto spero (facci sapere come procedono le misurazioni)!
Ciao, Catia.

Di: Alfonsa

Alfonsa — Sun, 03 Jan 2010 21:44:15 +0000

Ciao.
Molto interessante il post sull’ipertensione e sulla misurazione della pressione arteriosa
Ho notato una variazione, anche sensibile, dei valori della pressione arteriosa in più misurazioni consecutive effettuate a casa con un apparecchio elettronico. Tale variazione, anche di 20 mmHg, è relativa soprattutto al valore della sistolica. In linea di massima ad una prima misurazione con pressione più alta seguono altre misurazioni che danno valori più bassi. Ad esempio stasera da un iniziale 158 si è subito scesi a 150 ed alla terza misurazione, immediatamente successiva, a 139 (con pressione diastolica compresa tra gli 85 ed i 75). Per me è importante sapere se i valori attendibili si aggirano intorno al 160 (spero proprio di no!) o ai 140, visto che si tratta di una persona con vari problemi di cuore e di sindrome metabolica, e che quindi effettua l’automisurazione quotidiana proprio per verificare l’efficacia delle terapie assegnatele! Il valore più attendibile dovrebbe essere il più basso oppure una media tra i tre risultati? Grazie per le preziose informazioni e per la risposta!
Un saluto, Alfonsa

PS (ovviamente al prossimo controllo la questione verrà fatta presente al cardiologo, ma io intanto non so quale dei risultati annotare nel diario quotidiano e quanto preoccuparmi per i valori massimi. Ancora grazie!)

Di: Catia Celani

Catia Celani — Wed, 04 Nov 2009 17:34:59 +0000

Ciao Livin!
Ti tranquillizzo subito: è assolutamente normale!…o almeno, lo è quando la differenza dei valori pressori delle due braccia non è superiore a 10mmHg per la pressione massima ed a 5 mmHg per la minima! E’ inoltre frequente che una persona (come nel tuo caso) abbia valori leggermente più elevati a destra, anche se non mancano i casi in cui succede il contrario.
Per questo motivo la misurazione della pressione dovrebbe essere effettuata inizialmente su entrambe le braccia, e in seguito dovrebbe essere sempre utilizzato il braccio che mostra i valori più elevati.
Grazie tante per la domanda…e scusa il ritardo della risposta!
Ciao, Catia.

Di: Livin Noro

Livin Noro — Mon, 26 Oct 2009 14:24:02 +0000

Controllo quotidiana mente la pressione arteriosa. I valori sono 130/140 la massima e 50/70 la minima. Ho notato che la misurazione del braccio destro è più alta di circa 5/10 rispetto la sinistra. E’ normale quest’in conveniente? Ringrazio per la risposta.

Di: Catia Celani

Catia Celani — Fri, 25 Sep 2009 18:00:41 +0000

Ciao Cristina
Gli sbalzi di pressione possono essere dovuti a diversi fattori e sicuramente sta al tuo medico capire quale tipo di strategia, farmacologica o meno, adottare per contrastarli. Un consiglio che posso darti è sicuramente quello di continuare ad adottare uno stile di vita sano ed equilibrato, aggiungendo movimento (passeggiate giornaliere se possibile) e magari prevenire i picchi ipertensivi con diuretici naturali, quali pilosella, betulla, ortosifon ecc…ma chiedi anche il parere del tuo medico curante sull’uso di queste piante (è importante che abbia sempre un quadro completo sulle tue abitudini)!
Purtroppo non posso fare di più se non darti qualche piccolo consiglio…aspetto tue buone nuove!
A presto, Catia!